Prkýnko
Recepty
Archiv
Inzerce
Kontakt
Hledat
Připravovali je 2 roky a snažili se při nich vzít v potaz co nejvíc současných poznatků, které se nashromáždily za posledních deset let (naposledy to v UK dělali v roce 1995).
Nová doporučení jsou přísnější ve všech kategoriích. Zahrnují i nové poznatky o protektivním účinku alkoholu, který není zas až tak silný jak se doteď tradovalo (platí pouze u populace starší 55 let a to ještě spíše už žen). A rozhodně neospravedlňuje doporučení pro zahájení pravidelného mírného pití alkoholu.
Nová doporučení stanovují pití alkoholu s nízkým rizikem (tedy nikoliv bezpečné) na 14 dávek alkoholu na týden a ideálně s rozložením do 3 a více dní (1 jednotka = 8 g alkoholu). Stejný limit platí nově pro muže i pro ženy (dříve bylo doporučení pro muže na 3 až 4 jednotkách na den)
Přeloženo na běžné nápoje to vychází přibližně na 6 velkých piv (á 0,5 l), 6 sklenek vína (á 175 ml) nebo 7 panáků tvrdého alkoholu (á 50 ml) za týden.
A to je docela přísnost, že? Nová doporučení jsou taky jedna z nejpřísnějších na světě. Jsou ale také nejaktuálnější, tak uvidíme, které země se budou postupně přidávat.
Nová doporučení podrobně:
Alcohol Guidelines Review –
Report from the Guidelines
development group to the
UK Chief Medical Officers
UK Chief Medical Officers’
Alcohol Guidelines Review –
Summary of the proposed
new guidelines
Léto a české jedlé květy = ❤️🌻 Lichořeřišnice, brutnák a měsíček ;) Že by nová sekce pro #prkýnko?
9. červenec 2016 14:07:03
- Trvalý odkaz
- Sdílet na Facebooku
Proč mám rád pražské trhy? V sezóně snad není jediný týden, kdy bych tam neobjevil něco nového.
Dnes rovnou dva úžasné úlovky! Jedlá kytice s měsíčkem, brutnákem a lichořeřišnicí. Ještě jsem se nerozhodl, jestli se budu jen ukochat, nebo ji nakonec i sním.
Na druhém obrázku jsou dvě kila českých bobů. U nás moc známé nejsou, ale v zahraničních receptech je např. jako fava beans najdete často. Chystám se je jako surovinu zpracovat pro Prkýnko, ať víte jak na ně.
Pro někoho notoricky známá úprava. Pro mě nejvýraznější chuť léta, kterou mám spojenou s grilováním a vysedáváním u ohně. Pokud neznáte, určitě zkuste – recept na spálený lilek.
Předchozí videorecepty:
Klasická koprovka
Letní kuře s rajčaty
Pečené nové brambory s hráškem
Vinný pop-up Družstvo podruhé. V pondělí 11. července od 18 h na Výletné!
Nevím, jestli jste stihli první sedánek v Emě, ale bylo to skvělé. Takže, jestli jste v pondělí v Praze a máte rádi víno, určitě přijďte. Družstvo bude tentorkát tématické a představí zajímavý výběr z rakouských sklepů.
Víno se pije na konzumační lístek, do kterého vám nudou dělat družstevníci čárky. A v poměru k nabízeným zajímavostem ceny opravdu mírné. Nepropásněte! :) Vína na pondělí průběžně představují na stránce události.
7. červenec 2016 11:07:27 - Trvalý odkaz - Sdílet na Facebooku
HLEDAT
